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我院成功举办首届5·25大学生心理健康活动月系列活动

来源: 发布时间:2021-06-04 浏览次数:

      5月25日全国大学生心理健康日,取其谐音“我爱我”,倡导大学生关爱他人更要关爱自己。为进一步促进大学生心理健康成长营造积极心理健康氛围,今年5月,我院在金海校区和花溪校区同步举办了首届5·25大学生心理健康活动月系列活动。

我院首届5·25大学生心理健康活动月由心理教研室主办,以“引导大学生关爱生命、关注心灵成长,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围”为宗旨,以“阳光护航珍爱生命 心理育人激扬青春”为主题,历时近一个月,开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,包括组建心理委员队伍、心理类电影赏析、美文征集大赛、心理健康知识展等,学生参与性强、参与度广,反响热烈。

组建心理委员队伍  启动心理健康月

为积极开展心理健康教育宣传和普及工作,促进学院心理健康教育队伍的发展壮大,在辅导员、班主任和班委的帮助下,各班选拔出1名服务热情、责任心强、善于沟通的学生担任心理委员(学生人数超120人以上的班级选拔了2名),组建了一支有66名心理委员的队伍。5月7日,心理教研室专门对心理委员开展培训,介绍了这次活动的意义,并对心理委员的工作进行指导安排。

开展心理委员培训

组建心理委员队伍,一是有利于充分发挥“朋辈心理保健员”示范作用,帮助学生了解心理健康教育工作的形式和特点,更好感悟心理健康教育的价值和意义,提高心理健康教育工作有效性。其次,学生在工作中,能最大程度调动积极性和热情,不断提升自我管理能力,推动学院形成互相帮助、互相学习的良好校园氛围。

本次活动中,心理委员们努力做好沟通工作,对活动的顺利举办发挥了重要作用。下一步,心理教研室将完善心理委员机制,明确心理委员队伍的岗位职责和权利义务;开展系统化培训,加强对心理委员队伍基本素质教育和岗位规范训练,提升心理委员队伍的综合能力和综合素养,使他们成长为班级心理健康教育工作的中坚力量。

看心理电影 营美丽心境

5月14日,心理教研室在全院开展了主题为“看心理电影 营美丽心境”——心理影片赏析活动。

本次活动组织学生观看了心理影片《三傻大闹宝莱坞》。电影以诙谐幽默、夸张讽刺的手法对印度高校教育中典型的“填鸭式”“棍棒式”教育方法进行了深刻的批判和反思,并揭露了在此教育体制下高校学生普遍存在的学业压力过大、学习目的功利、对未知感到恐惧等心理失衡现象。同时,影片也通过记录几位男主角在成长过程中心理的转变和人生的抉择,让学生在轻松的氛围中更加深刻地领悟到心理健康的重要性。

观影结束后同学们纷纷表示,这部电影让他们懂得了一个人要有坚强的意志,应以良好的心理素质面对学习生活中的种种困难,乐观积极地迎接各种挑战。

观影现场

和谐心灵 健康成长

本次美文征集大赛“和谐心灵,健康成长”为主题,以征集反映当代大学生在校园生活中的心理困惑以及如何摆脱心理困惑为主要内容的原创作品。

大赛共收到206篇征文,其中不少优秀作品。同学们用平实的文字表达真实的自己,无须华丽的辞藻,不必刻意地雕琢,他们在文字里尽情追忆和描绘生活的点滴。他们笔下,或讲述自己的心灵成长故事,或分享自己对心理健康的认识,或鼓起勇气,谈起自己接受心理咨询的体验。写作让同学们学会了自我反思,进一步升华了他们对自身心理健康状况的认识。

通过评审,本次征文活动评出一等奖1名、等奖2名、三等奖3名及优秀奖若干,并向获奖学生颁发了证书和奖品。

作为学院首届5·25心理健康活动月的重要组成部分,心理美文征集大赛通过文字传播自尊自信、理性平和、积极向上的生活态度和健康心态,有利促进了全员心理素质教育的开展。

普及心理知识 守护健康心灵

普及心理健康知识、提升心理健康素养是提高全民心理健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。5月25日,全国大学生心理健康日当天,学院两校区同步开展了心理健康知识普及活动。

心理教研室提前制作了心理健康知识宣传展板,在校园内进行展示宣传,其中包括心理健康小知识、心理漫画和生活哲理小故事等。通过观看心理健康知识宣传展板,让学生们了解到“心理健康的标准”“心理健康的维护”“什么人需要心理咨询”“大学生常见心理困扰”及“缓解压力的科学方法”等知识,进一步提高学生对身心健康发展的关注,帮助他们正确认识心理健康问题,树立“每个人是自己心理健康第一责任人”的意识。

心理教研室的老师们准备了心理健康知识竞赛箱,同学们课后驻足在广场内,抽签答题,赢取精美小礼品。不少同学称,心理健康知识竞赛让自己学到了很多实用的知识和方法,也有同学说,“心理学的知识很有趣”。

学生参加心理健康知识竞赛

大学阶段是人生成长和发展的关键时期,是成才的重要阶段,是人生道路的一个里程碑。大学生储备知识,开发自身潜能,增强身体素质,协调人际关系,都需要健康心理作基础。因此,大学生要正确认识自己的心理发展特点,加强心理素质培养,不断促进心理健康发展。

“爱的抱抱” 温暖校园行动

校园中,一头身形庞大的熊宝宝吸引了众人的注意,熊宝宝那憨厚可爱的形象一下子拉近了同学们的距离。熊宝宝张开双臂跟来往的同学热情挥手,不少同学走上前去,与熊宝宝来一个结实的“熊抱”,他们或两三好友,或独自成影,与熊宝宝一起摆拍各种造型,校园中欢声笑语此起彼伏。

“爱的抱抱”熊宝宝

“爱”需要用心感受,需要大胆表达。敞开胸怀,带上真挚的微笑身边一个诚挚的拥抱校园路上,遇见的都是充满善意微笑的面孔,把“爱自己 爱他人”的美好理念植根心底,爱的抱抱温暖校园。


后记

心理健康教育是学人才培养体系的重要组成部分,是学思想政治工作的重要内容。教育部高度重视学生心理健康教育工作,多措并举推动高校心理健康教育资源的全面统筹,推动全员全过程全方位心理育人格局的建设和完善。

我院首届5·25心理健康活动月主题宣传教育活动的成功举办,有力促进了心理健康知识普及,心理健康意识提升,心理素质教育开展,全力营造心理健康教育良好氛围,加强大学生心理健康教育,着力提升心理育人水平,引导学生阳光健康成成才。




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